2021-05-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃哪些食物可以增强头发弹性?
满意答案
病情分析: 充足的蛋白质如胶原蛋白是增强头发弹性的基础,平时要多吃鸡蛋,鱼肉,牛奶。增加富含钙磷的食物,如核桃黑芝麻豆制品,也要多吃富含维C的新鲜果蔬。
取消确定