站立减肥可行吗
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：站立减肥可行吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
站着别躺着，坐着消耗的热量多，特别是饭后站立，能帮助食物消化加快燃烧脂肪，对减肥有帮助，单纯站着减肥效果不是明显，需要配合其他运动，如慢跑快走，做操，爬山，游泳等，长期站立对腰椎下肢血液循环不好，所以不建议采取这种方法减肥，减肥需要饮食控制增加运动
投诉
2021-05-25 21:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识