减肥瘦身瑜伽科学吗？
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：减肥瘦身瑜伽科学吗？
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥瘦身，瑜伽科学的呀瑜伽是一项非常好的有氧运动，它不仅可以修身养性，还可以锻炼身体，减肥。建议您减肥期间一定要合理控制饮食，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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2021-05-25 21:35
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