怎么预防血脂异常
2021-05-26 2人回答
健康咨询描述：怎么预防血脂异常
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满意答案
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- 蔡颖 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
平时想要预防好血脂的话，一定要注意少吃大鱼大肉，太油腻的东西，少吃一些油炸食品，多吃点蔬菜水果，多喝水，多运动，尽量保证充足的睡眠，合理的饮食，每天有个好的心态。
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2021-05-26 04:59
其他答案 (1)
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
平时可以多饮水，有利于冲淡血液来缓解血液粘稠度，保持体内血液循环的顺畅，而且要严格的戒烟戒酒，控制体重，坚持锻炼身体来促进血液循环，有效改善一下症状。
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2021-05-26 05:03
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