2021-08-10 1人回答
健康咨询描述:血脂异常怎么预防?
满意答案
病情分析: 你好,对于血脂的预防来说,每5年必须测量一次血脂,合理饮食,调整饮食种类以及结构,推荐饮食中把握一个总原则,尽量少油多吃蔬菜,食物品种多样,但每样都不易过多,吃饭不要过饱,加强运动,每周运动,至少5~7天每次运动时间,至少30分钟控制体重
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