2021-05-26 1人回答
健康咨询描述:想成功减肥,减过及次,没成功
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指导意见: 可能是方式方法不对,减肥是一项艰苦漫长的过程一定要坚持才会有效果。建议您合理控制饮食,少吃主食,多吃新鲜水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物的摄入,每天坚持体育锻炼来进行减肥。
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