2021-05-26 1人回答
健康咨询描述:抑郁症平时要注意一些的什么好?
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病情分析: 抑郁症是一种抑郁障碍性疾病,平时要注意调整自己的心态,经常出去走走,散散心,多做有氧运动,多和正能量的人在一起沟通交流,多参加一些有意义的活动,分散自己的注意力,保持心情愉快,均衡营养,充足睡眠,适量运动。
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