穿高跟鞋后腰疼怎么办？
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：穿高跟鞋后腰疼怎么办？
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
穿高跟鞋导致腰疼在临床上比较多见，是因为高跟鞋对腰部造成了一定的压力，致使出现腰椎间盘有突出或膨出的现象，这时候可以适当的脱掉高跟鞋穿负跟鞋，以及倒走做悬垂练习小燕飞等系列动作来缓解症状。
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2021-05-26 18:01
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