脊柱侧弯者怎么自我平衡矫正呢？
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：脊柱侧弯者怎么自我平衡矫正呢？
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- 史占广 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
进行自我矫正，主要是进行形体训练。身体像脊柱侧弯的反方向弯曲，在锻炼的时候一定要持之以恒，每天坚持锻炼，经过长期的锻炼，才能够收到效果。平时应注意纠正不良的坐姿习惯，避免侧弯再次加重。
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2021-05-26 20:36
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