2021-05-26 1人回答
健康咨询描述:年轻人颈椎病怎么治疗
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病情分析: 所以年轻人在出现颈椎病以后,平时一定要避免长时间地低头活动,并且卧床休息时可以应用颈椎枕来纠正颈椎的曲度,并且长时间活动以后可以多昂头按摩颈后部的肌肉、筋膜和韧带。症状明显时可以行颈部的热敷以及应用颈部的牵引、理疗的治疗来缓解症状。症状缓解以后,平时可以适当的加强颈肩背部肌肉力量的锻炼,来防止颈椎病症状的复发。
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