2021-05-27 1人回答
健康咨询描述:什么样的减肥方法较方便较有效?
满意答案
病情分析: 通过运动的减肥方法,效果是比较有效的,而且是不容易反弹的,在运动的同时,要注意饮食控制,保证营养物质合理均衡的摄入,减少卡路里的摄入,这样可以在健康的状态下减轻体重
取消确定