2021-05-27 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我是一个初中生,的时间比较长请问有什么办法可以让臀部不要变胖!
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病情分析: 这个很简单的一个情况,就是站着不要坐着,越坐的话臀部就会容易变得越大,像平时的时候可以多练一个蹲起蹲起的话可以很有效果的使其是臀部塑形。
那怎么才能瘦臀部呢?
不是说了吗多做蹲起
我做蹲起两三天后大腿很疼请问这是为什么?
刚开始记得运动的事儿,要是不疼才不正常
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