腰肌劳腰肌劳损吃什么食物好
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳腰肌劳损吃什么食物好
免费咨询
满意答案
-
- 孔宇 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于腰肌劳损的患者，可以多吃一些富含蛋白质，钙和维生素的食物，比如鱼，豆腐和新鲜的蔬菜水果有利于加强营养，对软组织修复有好处，除此之外，对腰肌劳损来说，更重要的是注意平时的姿势，避免过度的弯腰，避免久坐久站，缓解其加强腰背肌功能的锻炼，对于预防腰肌劳损的反复发作非常重要，锻炼的方法包括小燕飞，五点支撑，平板支撑等。
投诉
2021-05-27 11:59
腰肌劳损疾病百科
腰肌劳损，为临床常见病，多发病，...
患上腰肌劳损的原因
在日常生活当中，有很多的人们经常的会
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
腰肌劳损的治疗与日常预防
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识