为什么老年人要多吃鱼类呢？
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：为什么老年人要多吃鱼类呢？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，鱼含有优质蛋白质，维生素，微量元素，卵磷脂，老年人多吃鱼对增强营养，增加机体免疫力，补充蛋白质和钙，增强记忆，延缓衰老，预防动脉硬化，老年痴呆。
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2022-10-14 11:50
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