减肥瘦身药膳食疗
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：减肥瘦身药膳食疗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的话一定要通过合理的控制饮食，多运动来进行减肥，这样也是最健康最科学的减肥方式，建议您减肥期间多吃新鲜的水果，蔬菜，不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，每天坚持有效锻炼30分钟以上。
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2021-05-27 22:18
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