腰肌劳损游泳有什么好处？
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损游泳有什么好处？
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- 芦晓宏 主治医师
- 沈阳市第二中医医院
病情分析：
如果您患有腰肌劳损这种情况，游泳对于轻度的腰肌劳损是可以起到辅助治疗的作用，因为游泳可以平衡腰肌收缩和舒张，可以增强腰肌的纤维强度，增加肌肉的张力，维持韧性，可以保护腰椎稳定性。
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2021-05-27 22:21
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