一个月减肥8斤会影响身体健康吗？
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：一个月减肥8斤会影响身体健康吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
一定要合理健康减肥，另外如果是健康合理的减肥，减八斤是对健康没有影响的，不用过于担心，平时注意明天早上喝一杯牛奶，一个鸡蛋或全麦面包片，中午吃鸡鸭鱼肉，其中的一种饮食要单一晚上只吃青菜，不吃主食，一定要坚持。
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2021-05-28 08:46
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