减肥的平台期如何度过
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：减肥的平台期如何度过
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥出现了平台期，要注意自己的饮食规律，合理健康，减少卡路里的摄入，适当的增加运动量，保证身体处于健康的状态，这样在平台期会结束的比较快一些
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2021-05-28 07:18
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