吃什么可以稳定情绪？
2021-05-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃什么可以稳定情绪？
免费咨询
满意答案
-
- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
稳定情绪可以适当的吃点莲子山药等这一类的食物，情绪不稳的时候也可以多听一听舒缓的音乐，多呼吸呼吸新鲜的空气，这样可以帮助缓解自己的情绪，也可以喝点热牛奶多与身边的朋友或者是家人交流沟通。
投诉
2021-05-28 07:00
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识