焦虑的人吃什么稳定情绪？
2021-05-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：焦虑的人吃什么稳定情绪？
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满意答案
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- 金星 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
焦虑的人可以多吃香蕉，因为香蕉属于抗焦虑的水果，香蕉含有一种生物碱，可以振奋精神，提高信心，而且香蕉是色氨酸和维生素B的最好来源，可以帮助大脑减少忧郁情绪
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2021-05-21 06:01
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