2021-11-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:什么食物能稳定情绪?
满意答案
病情分析: 吃什么食物能够稳定情绪,我认为可以多吃一些具有补气功效的食物,比如说萝卜,莲子,山药,如果出现人情绪不稳定的时候,这个时候就要采取正确的方法来进行疏导,比如说也可以听一些舒缓的音乐,同时可以多喝一些牛奶
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