体质差,抵抗力差怎么办?
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：体质差,抵抗力差怎么办?
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- 陈宝财 主治医师
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病情分析：
你好体质差免疫力差的患者，平时适当的运动提高机体免疫力，多吃一些高钙，高蛋白高营养的食物，像鸡蛋，牛奶，豆浆，瘦肉，多吃新鲜的蔬菜水果，规律休息，避免熬夜，保持心情舒畅，也可以去医院调理一些增强免疫力的中药。
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2021-05-28 07:20
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