身体缺铁的人应该多吃什么?
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：身体缺铁的人应该多吃什么?
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
人体内缺铁，可以多吃一些菠菜，猪肝，绿叶的蔬菜都是可以的，要保证营养物质的均衡，尽量用铁锅做饭，这样可以补充一些铁元素的，营养物质合理健康的摄入和适当的运动，增强自身的体质
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2021-05-28 07:13
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