怎么食补补钙？
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：怎么食补补钙？
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满意答案
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
食补补钙可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，如奶制品，豆制品，海产品等，还有蔬菜类的，如蕨菜，含钙量也是比较充足的，同时应该多晒太阳或者可以补充维生素D，能够促进钙的吸收。
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2021-05-28 10:18
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