轻度静脉曲张怎样锻炼？
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：轻度静脉曲张怎样锻炼？
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
对于轻度静脉曲张主要是锻炼小腿肌肉，能够增加肌肉的泵功能，通过不断的收缩和舒张，促进血液循环，降低静脉血液的压力，延缓静脉曲张疾病的进展，主要有慢跑、登山、骑自行车、游泳等锻炼小腿肌肉的运动。在锻炼小腿肌肉的时候，可以佩戴静脉曲张弹力袜，这样能够更有力的促进血液循环，降低静脉内的压力，有效的延缓疾病进展
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2021-05-28 13:09
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