吃哪些粗粮对身体好呢？
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：吃哪些粗粮对身体好呢？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
可以吃一些黄豆，也可以喝一些小米粥，都有补血补气的作用，吃粗粮可以促进肠胃的蠕动，改善便秘，比如一些粗加工的大米，燕麦，黑米，高粱米，玉米面儿，粗面粉等等。
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2021-05-28 18:43
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