做什么运动可以快速减肥，谢谢
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：做什么运动可以快速减肥，谢谢
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况减肥不可能是一蹴而就的，所以建议患者最主要的还是要循序渐进的去减肥的，做有氧运动就完全可以的。这种情况能够选择的有氧运动是比较多的，可以选择游泳，慢跑，快走爬山等等，都是非常好的一种有氧运动的。
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2022-10-15 19:49
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