2021-05-28 2人回答
健康咨询描述:吃什么食物可以缓解衰老呢?
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病情分析:
您可以吃猪蹄,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,有美白皮肤,滋养气血的功效,可以延缓衰老。人参是一种名贵的中药材他具有抗氧化,抗衰老,抗疲劳的功效,还可以吃一些灵芝,灵芝具有抗氧化的功效,可以清除体内的自由基。
其他答案 (1)
病情分析:
可以多吃一些黑芝麻,黑芝麻,含有丰富的维生素e能抗衰老,是皮肤变得更加水润光滑,让人显得更加年轻。可以多吃一些坚果,坚果中含有丰富的维生素e也可以延缓衰老。