2021-05-28 1人回答
健康咨询描述:酸奶和香蕉可以减肥吗??
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病情分析: 酸奶和香蕉对于减肥来说有一定的辅助作用,酸奶有助于促进肠道的蠕动,促消化。香蕉也可以促消化,但是不宜多吃,因为糖分比较高。平时的话多控制饮食,多运动来进行减肥。
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