怎样正确的跑步才能减肥？
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：怎样正确的跑步才能减肥？
免费咨询
满意答案
-
- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
在饭后半小时之后再进行跑步，强度不可以过大，适当就可以运动时间在1到2个小时之间，要注意营养物质，合理均衡的摄入，保证身体在健康的状态下减减体重
投诉
2021-05-28 22:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识