2021-05-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怎么才能紧缩阴道
满意答案
病情分析: 您好,一般情况下,建议通过锻炼盆底肌肉达到缩阴效果,最常见就是收肛提气法,深吸气后屏住气,像忍大、小便一样收缩肛门,反复多次做,经过时间锻炼可以使盆底肌肉丰实有力,阴道松弛现象就会改善。可以采用中断排尿法和走路锻炼法等方法锻炼盆底肌肉达到缩阴效果,服用缩阴药物。祝您身体健康,万事如意!
取消确定