2021-05-28 1人回答
健康咨询描述:中午吃什么有利于减肥
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病情分析: 中午吃什么有利于减肥,其实不用刻意的去吃什么。正常饮食就可以建议正常饮食七分饱为宜。平时合理控制饮食的基础上,多做一些有氧运动来进行减肥,只要坚持运动,就会有减肥的效果。
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