越累会越失眠，应该怎么办？
2021-05-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：越累会越失眠，应该怎么办？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
越累越会失眠，像这种情况那就劳逸结合，不要过度的疲劳，养成良好的休息睡眠规律。注意营养均衡，必要时可以适当的吃一些助眠的药帮助改善。所以最好去专业的精神卫生中心就医，让睡眠科的医生实际的看一下，以便及时的对症治疗。
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2021-05-29 09:45
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