2021-05-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:失眠治疗多久才能好
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病情分析: 有失眠一定要去专业的精神卫生中心就医,让睡眠科的医生实际的看一下,找到引起失眠的原因才好对症治疗,至于多久能够治好,这个真的是不好说的,因为每个人的体质是不一样的,所以治疗时间长短是有个体差异的,患者自己一定要学会调整,养成良好的休息睡眠规律,不要过度的紧张焦虑。对自己做出很困的心理暗示,不要过于的担心,睡不着觉。可以适当的吃一些助眠的药。
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