肌腱炎宜吃什么

指导意见：
肌腱炎这种疾病一般就是由于日常生活中长期的劳损，或者是由于外伤的刺激，产生了局部的白细胞聚集，从而形成了一种无菌性的炎症。出现肌腱炎这种疾病以后，饮食方面一般就是特别注意，尽量的减少辛辣、酒精的刺激即可。饮食方面一般没有什么特别的要求，可以适当的多吃一些抗菌消炎的食物，宜吃一些增强人体免疫力的食物，宜吃一些膳食纤维类的食物。可以适当的每天用一些柠檬泡水喝，然后可以起到抗菌消炎的作用，并且可以起到预防感染的作用。另外适当的多吃一些黄瓜，适当的多吃一些新鲜的蔬菜，还有就是适当的喝一些鲫鱼汤。鲫鱼汤可以适当的增强人体的免疫力，可以提供一些优质的蛋白质。另外出现肌腱炎这种疾病以后，特别注意不要吃一些辛辣刺激的食物，就像上述所说的一些花椒、生姜、胡椒都是不可以吃的。