请问医生有什么健康减肥法推荐吗？
2021-05-29 1人回答
健康咨询描述：请问医生有什么健康减肥法推荐吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
建议你采用科学的方法减肥，每天都要做有氧运动，一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天循序渐进的延长时间，饮食方面要合理的控制饮食，少吃主食。
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2021-05-29 16:42
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