晚上失眠多梦吃什么好
2021-05-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：晚上失眠多梦吃什么好
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
晚上失眠多梦，一定要去专业的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，找到引起失眠多梦的原因才好对症治疗，可以适当的吃一些助眠的药物，养成良好的休息睡眠规律，白天再困也不要睡，避免过度的思虑过多。
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2021-05-30 03:56
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