椎动脉型颈椎病需要如何锻炼
2021-05-29 1人回答
健康咨询描述：椎动脉型颈椎病需要如何锻炼
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
如果有椎动脉型颈椎病，建议你要注意颈椎部位的防寒保暖，不要长期低头，避免长时间保持一个姿势，可以进行颈椎的功能锻炼，比如进行颈椎米字操操，耸肩运动。
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2021-05-29 20:28
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