跑步有助于腰肌劳损的恢复吗
2021-05-29 1人回答
健康咨询描述：跑步有助于腰肌劳损的恢复吗
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
跑步有助于腰肌劳损的恢复，因为适当的运动可以缓解肌肉劳损的症状，可以预防肌肉劳损，但是也要注意劳逸结合不要进行剧烈的体力运动，注意腰椎部位的防寒保暖，
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2021-05-29 20:29
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