红薯适合单吃吗？
2021-05-29 1人回答
健康咨询描述：红薯适合单吃吗？
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- 武英 主治医师
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病情分析：
你好，红薯可以单吃，也可以混合着其他食物吃。红薯含有大量的果糖，维生素，矿物质，膳食纤维，胡萝卜素，吃红薯可以起到润肠通便，美容延缓衰老，防癌，提高机体免疫力。
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2021-05-31 11:37
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