针对失眠，有什么好的解决方法？
2021-05-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：针对失眠，有什么好的解决方法？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
针对着失眠一定要让睡眠科的医生实际的看一下，找到引起失眠的原因，才可以根据病因来进行治疗的，比方说可以适当的吃一些助眠的药物，如果是某些精神心理疾病引起来的，也可以配合一些治疗精神心理疾病的药物。患者一定要养成良好的休息睡眠规律。不要过于的紧张焦虑。
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2021-05-30 20:42
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