香蕉减肥能吃吗
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：香蕉减肥能吃吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥时可以吃香蕉的，香蕉对减肥有很大的帮助，因为香蕉的卡路里非常低，食物纤维含量丰富，一根香蕉的卡路里只有87卡，而香蕉富含膳食纤维，可以刺激胃的蠕动，可以被机体很好的消化和吸收，并且能长时间地给机体提供能量
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2021-05-30 13:18
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