为什么常吃肉都还是缺钙呢？
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：为什么常吃肉都还是缺钙呢？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，常吃肉有可能缺钙。因为钙的吸收还需要维生素D来促进。如果缺钙要多晒太阳，多晒太阳可以让皮肤转化成维生素D，另外还要多喝牛奶，多吃豆制品，坚果。
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