怎样能在一小时之内减肥
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：怎样能在一小时之内减肥
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥是一个慢性的过程，在一个小时之内是不可以达到减肥的效果的，要注意合理健康的摄入营养物质，要多吃一些粗纤维的食物，营养物质均衡的摄入，多运动来达到减肥的效果，这是一个慢性的过程，一定要坚持运动
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2021-05-30 15:47
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