每天走路一小时能减肥吗？
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：每天走路一小时能减肥吗？
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
一般情况下，只要运动的时间超过半个小时，都是具有减肥功效的。一般运动的时间超过半个小时之后，才会消耗体内的脂肪可以减肥，一般情况下需要快走，减肥的效果才是比较快的
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2021-04-04 10:08
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