每天坚持走路一小时能减肥吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：每天坚持走路一小时能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
每天坚持走路一小时是可以减肥的，同时也要注意饮食控制，控制总热量的摄入，减少脂肪、热量的摄入，多吃富含维生素、蛋白质的食物，有助于体重下降。
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2021-09-15 19:12
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