2021-05-30 1人回答
健康咨询描述:减肥汤怎么做?
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指导意见: 你好,根据上述情况分析做减肥汤需要含有热量要少,可以不用放油,主要应用一些新鲜的蔬菜,比如菠菜、油菜、茼蒿等,里边可以加一些瘦肉,比如说牛肉和瘦的猪肉切成小块,煮烂,可以放1个鸡蛋,打成蛋花。盐也要少用,忌吃辛辣刺激性食品。
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