2021-05-30 1人回答
健康咨询描述:肥胖脂肪肝怎么运动改善
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指导意见: 对于没有合并其他基础疾病的肥胖性脂肪肝,单靠饮食控制效果有限,基础治疗加运动才能有效控制。运动可以消耗热量,燃烧脂肪,防止多余热量转化为脂肪,对于肥胖者来说,运动过少比摄食过多更易导致肥胖。治疗轻中度脂肪肝,除了“管住嘴”,更要“迈开腿”。
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