产后抑郁吃什么饭合适
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：产后抑郁吃什么饭合适
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满意答案
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- 庞吉成 主治医师
- 淄博市妇幼保健院
病情分析：
比如香蕉、瘦肉、坚果、番茄、酪梨以及绿色蔬菜等食物。还可以食用B族维生素丰富的食物，减轻情绪波动，比如鸡蛋、酵母粉、牛奶以及南瓜子等食物。这些食物有缓解抑郁的功效。建议患者可以在医生的指导下用抗抑郁的药物治疗，平时多与家人朋友沟通。
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2021-05-30 20:08
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