多吃绿叶菜有哪些好处？
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：多吃绿叶菜有哪些好处？
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
您好，适当的吃一些绿叶蔬菜，可以补充人体所需的维生素及微量元素，建议日常生活中可以适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜，尽量的也要做到膳食多样化，适量摄入各种营养物质丰富的食物，保证自身营养的均衡！
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2021-05-30 23:13
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